सर्दियों में उठायें मेथीदानों से भरपूर लाभ (sardiyon me uthayen methidana ke bharpur labh)-
- मेथीदाना स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी है ।मेथीदाना का सर्दियों में सेवन करने से कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है ।सर्दियों में मेथीदाना का सेवन अवश्य करें ।
- मेथीदाना स्वास्थ के लिए बहुत ही लाभकारी है ।मेथीदाना का सर्दियों में सेवन करने से कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा मिल सकता है ।सर्दियों में मेथीदाना का सेवन अवश्य करें ।
१. शक्तिवर्धक पेय -
दो चम्मच मेथीदाने एक गिलास पानी में ४ – ५ घंटे भिगोकर रखें फिर इतना उबालें कि पानी चौथाई रह जाय | इसे छानकर २ चम्मच शहद मिला के पियें |
दो चम्मच मेथीदाने एक गिलास पानी में ४ – ५ घंटे भिगोकर रखें फिर इतना उबालें कि पानी चौथाई रह जाय | इसे छानकर २ चम्मच शहद मिला के पियें |
