वजन घटाने का असरदार नुस्खा -
आज कल लोग अपने वजन को लेकर बहुत ही चिंतित रहते है ! वजन बड़ने के साथ कई अन्य बीमारीयों की शुरूवात भी होती है ! जेसे उच्च रक्त चाप,शुगर,हार्ट अटेक,गुठनो का दर्द,गठीया आदि !
शरीर मे अतिरिक्त चर्बी के जमा होने के कारण वजन बड़ता है ! और चर्बी कौलिस्ट्रोल के कारण जमा होती है !
आज कल के दूषित खान पान और व्यस्त जीवनशैली के कारण शरीर मे कौलिस्ट्रोल की मात्रा बड़ जाती है ! और व्यस्त जीवन की वजह से योगा और व्यायाम नही हो पाता और वजन बड़ जाता है !
हम आप को एसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे है जो अतिरिक्त चर्बी को घटा कर वजन कम करने मे बहुत उपयोगी है !
नुस्खे के घटक -
@ हरा धनिया - 50 Gms
@ अदरक - 4 Gms
@ करेला - 20 Gms
@ नींबू का रस - 2 tspoon
@ कढ़ी पत्ता - 2 Gms
@ सेंधा नमक. - 1 Gms
@ पानी - 2 Glass
नुस्खा बनाने की विधि -
सभी घटक मिला कर मिक्सर मे पिस कर ज्यूस बना लें ! और छान लें !
सेवन विधि -
सुबह खाली पेट पुरा ज्यूस पीना है उसके बाद 30 मिनट तक कुछ खाना नही है !
नुस्खे के अन्य लाभ -
@ कब्ज,ऐसीडीटीदूर करके पाचन तन्त्र सुधरता है।
@ नियमित सेवन से Suger Control होती है।
@ पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करता है !
@ आपका वजन ऐक महिने मे 8-10 Kg तक आप कम कर सकते है बिना साइड इफेक्ट के |
@ अगर आप कीसी भी प्रकार के चर्म रोग से परेशान है तो यह चर्मरोग ठीक करतां है।
@ अगर आपका ब्लड प्रेशर हाइ रहतां है ते यह ज्युस ब्लड प्रेशर कन्ट्रोल करतां है।
@ आपकी Skin पर पोजिटिव इफ्क्ट Skin Glow करने लगती है।
@ अगर आप थाइराइड के मरिज है तो Thyroid को भी पुरी तरह से कन्ट्रोल करतां है।
Not-
किसी भी ओषधि के सेवन से पूर्व किसी वैद या डॉक्टर की सलाह अवश्य लें। सभी मनुष्य की शारीरिक प्रकृति अलग अलग होती है। और औषधि मनुष्य की प्रकृति के अनुसार दी जाती है यह वेबसाइट किसी को भी बिना सही जानकारी के औषधि सेवन की सलाह नही देती अतः बिना किसी वैद की सलाह के किसी भी दावाई का सेवन ना करें।
त्वचा संबंधी समस्या ,बालो की समस्या,कील मुहासे,मोटापा, अन्य बिमारियों के लिये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खो
सेक्स संबंधित समस्या,लिंग का ढीलापन,शीघ्रपतन,शूक्रानु क्षिनता आदि समस्याओ की जानकारी और उनकी अयुर्वेदिक ओशधि की जानकारी के लिये यहा क्लिक कर
aayurvadvice.blogspot.com
aayurvaidice.blogspot.com
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शरीर मे अतिरिक्त चर्बी के जमा होने के कारण वजन बड़ता है ! और चर्बी कौलिस्ट्रोल के कारण जमा होती है !
आज कल के दूषित खान पान और व्यस्त जीवनशैली के कारण शरीर मे कौलिस्ट्रोल की मात्रा बड़ जाती है ! और व्यस्त जीवन की वजह से योगा और व्यायाम नही हो पाता और वजन बड़ जाता है !
हम आप को एसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे है जो अतिरिक्त चर्बी को घटा कर वजन कम करने मे बहुत उपयोगी है !
नुस्खे के घटक -
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@ नींबू का रस - 2 tspoon
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@ सेंधा नमक. - 1 Gms
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नुस्खा बनाने की विधि -
सभी घटक मिला कर मिक्सर मे पिस कर ज्यूस बना लें ! और छान लें !
सेवन विधि -
सुबह खाली पेट पुरा ज्यूस पीना है उसके बाद 30 मिनट तक कुछ खाना नही है !
नुस्खे के अन्य लाभ -
@ कब्ज,ऐसीडीटीदूर करके पाचन तन्त्र सुधरता है।
@ नियमित सेवन से Suger Control होती है।
@ पेट की अतिरिक्त चर्बी कम करता है !
@ आपका वजन ऐक महिने मे 8-10 Kg तक आप कम कर सकते है बिना साइड इफेक्ट के |
@ अगर आप कीसी भी प्रकार के चर्म रोग से परेशान है तो यह चर्मरोग ठीक करतां है।
@ अगर आपका ब्लड प्रेशर हाइ रहतां है ते यह ज्युस ब्लड प्रेशर कन्ट्रोल करतां है।
@ आपकी Skin पर पोजिटिव इफ्क्ट Skin Glow करने लगती है।
@ अगर आप थाइराइड के मरिज है तो Thyroid को भी पुरी तरह से कन्ट्रोल करतां है।
Not-
किसी भी ओषधि के सेवन से पूर्व किसी वैद या डॉक्टर की सलाह अवश्य लें। सभी मनुष्य की शारीरिक प्रकृति अलग अलग होती है। और औषधि मनुष्य की प्रकृति के अनुसार दी जाती है यह वेबसाइट किसी को भी बिना सही जानकारी के औषधि सेवन की सलाह नही देती अतः बिना किसी वैद की सलाह के किसी भी दावाई का सेवन ना करें।
त्वचा संबंधी समस्या ,बालो की समस्या,कील मुहासे,मोटापा, अन्य बिमारियों के लिये आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खो
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